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Recinto:Sala de Luz, Barcelona
Precio: desde 50.0 euros más gastos de gestión.
01 · ESTRUCTURAS DE SHIBARI con Aisha Cruz y Gluwur
Aprende a leer la cuerda. Aprende a construir.
2 días · 8 horas · Nivel iniciación
Una vez conocidas las herramientas básicas, empezamos a construir.
En esta etapa dejamos de pensar en la cuerda como una sucesión de nudos y empezamos a entenderla como un sistema de líneas, tensiones, puntos de apoyo y estructuras.
Trabajaremos
Construcción:
-Cómo comenzar y terminar una estructura.
-Continuidad entre diferentes elementos.
-Gestión de varias cuerdas.
-Tensión y distribución de carga.
-Simetría y asimetría.
-Cómo adaptar una estructura a diferentes cuerpos.
Arneses:
-Principios de construcción de un arnés.
-Arnés de pecho.
-Arnés corporal.
Variaciones y adaptaciones:
Qué hace que una estructura sea estable.
Qué hace que una estructura sea cómoda o problemática.
Posiciones de suelo
-Trabajo sentado.
Trabajo tumbado.
-Posiciones abiertas y cerradas.
-Restricción y movilidad.
-Cómo utilizar el cuerpo como parte de la estructura.
Transiciones:
-Cómo pasar de una estructura a otra.
-Cómo mantener continuidad en la cuerda.
-Cómo desmontar sin perder el control.
Diseñar una sesión:
No aprenderemos solamente “una atadura”.
Aprenderemos a combinar diferentes herramientas para construir una experiencia completa:
entrada → construcción → interacción → transición → cierre
Al terminar
Serás capaz de construir diferentes estructuras de suelo, entender cómo se relacionan entre sí y comenzar a desarrollar tus propias secuencias.
Duración: 8 horas
Formato: 2 días × 4 h
Nivel: 1 / iniciación
Aportación: 200€ por pareja ( Early bird 190€ hasta 26/09)
Organiza: Sala de Luz
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